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護膚技巧

珍妮膚護膚小技巧:皮膚暗沉如何改善?

來源:珍妮膚      日期:2019-03-12

       俗話說“一白遮三丑”,皮膚白皙靚麗看起來確實要漂亮很多,很多女孩子都希望自己的皮膚能白一點,但是有一些女孩子的皮膚就是比較暗沉的,看上去就不那么好看了,那么皮膚暗沉如何改善呢?


皮膚暗沉


1、注意補血

       一般情況下,血虛的人不僅會臉色發黃,看起來沒有精神,身體經常覺得累,感到頭暈,甚至感到心悸。那么及時補血就能減輕這一現象,平時可以多吃一些,牛肉、胡蘿卜、紅棗、桂圓之類的食物。


2、定期去角質

       有一類人臉上比較暗沉,但是臉頰和眼睛周圍會比較正常。這類人可能是因為角質層太厚的緣故,因為角質層厚的話,也會覆蓋住正常的膚色,看起來就顯得比較暗沉了,所以定期去角質就顯得尤為重要了,但是去角質也不能太過頻繁,基本上一周一次就足夠了。


3、少化妝,仔細卸妝

       可以嘗試在一段時間內不化妝或者少化妝,因為化妝的時候肌膚不能很好的呼吸,而且臉上還會有化妝品的殘留,導致肌膚暗沉。就算是平時化妝的時候也要記得徹底卸妝,臉部有化妝品殘留是最傷肌膚的。


4、保持規律的作息

       一般我們在熬夜之后的臉色看起來會很不好,經常是臉色黃黃的,只是因為熬夜之后身體處于失調的狀態,長期如此,身體會定格在這種狀態,還會導致毛孔粗大、長斑的情況。


5、做好防曬

       這個也是最重要的預防措施了,紫外線對人體皮膚的影響大家是人盡皆知的,大家都知道大晴天的紫外線很強,但是在沒有太陽的陰天也是有可能被紫外線傷到,所以不管是在晴天還是陰天,都要做好防曬工作。并且長期對著電腦也要做好隔離工作,防止電腦輻射。


       最后皮膚暗沉的女孩子們都可以照著上面的方法進行調理,早點變得白皙動人!


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